Jahodové smoothie s lněným olejem

Přinášíme jednoduchý recept, jak snadno zařadit do jídelníčku lněný olej  .
Sladké smoothie chutná dětem i dospělým.

Potřebujete:

• 1 velký banán  
• Hrst bobulovitého ovoce - mohou to být borůvky, jahody, maliny   
• 2 lžíce lněného oleje
• 200 ml polotučného nebo rostlinného mléka

Veškeré suroviny vložte do mixéru a rozmixujte do hladké konzistence. Smoothie kvůli vysoké energetické hodnotě ideálně pijte hned ráno ke snídani.
Přejeme dobrou chuť a dejte nám vědět do komentáře, jakou příchuť smoothie máte nejraději vy.