Konopný tvarohový dezert s jahodami
Další ze série skvělých letních jahodových osvěžení ve zdravém duchu. Je to úplně jednoduché a díky konopnému proteinu to směle můžeme prohlásit za tělo obohacující. Volba sladidla a jeho množství už pak záleží samozřejmě jen na vás!
Tvaroh vyšlehejte do pěny s cukrem či jiným sladidlem a třemi lžícemi konopného proteinu. Záleží, jaký tvaroh použijete. Pokud vaničkový, pak mléko přidávat nemusíte, nebo jen trochu, pokud kostku, pak tak dvě až tři lžíce přidejte. Jahody si rozmačkejte či rozmixujte a případně doslaďte cukrem. Určitě nechte našlehaný tvaroh uležet v lednici, aby se protein správně nasákl. Nakonec servírujte rozmačkané jahody a na to kopečky tvarohového dezertu.
Tvaroh vyšlehejte do pěny s cukrem či jiným sladidlem a třemi lžícemi konopného proteinu. Záleží, jaký tvaroh použijete. Pokud vaničkový, pak mléko přidávat nemusíte, nebo jen trochu, pokud kostku, pak tak dvě až tři lžíce přidejte. Jahody si rozmačkejte či rozmixujte a případně doslaďte cukrem. Určitě nechte našlehaný tvaroh uležet v lednici, aby se protein správně nasákl. Nakonec servírujte rozmačkané jahody a na to kopečky tvarohového dezertu.
Suroviny
- 500g tvarohu
- trochu mléka na naředění
- jahody
- cukr nebo jiné sladidlo
- konopný protein





